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anilao 潜水郭同学特意在香港回归纪念日带着从北京来港旅游的妹妹前来，“想带她体验一下具备香港特色的赛马文化。”赛马文化深深植根于香港，早已融入城市生活，成为一种文化符号，郭同学觉得，也正因如此吸引了一批又一批的游客特意前来，他回忆在搭乘地铁前往马场的路上，有很多来自不同国家的面孔，呈现出赛马文化国际化的一面。

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根据指导原则，在营养方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等；在运动方面，四类慢性病患者要坚持有规律的运动，适度量力，循序渐进等。《anilao 潜水》